Artikkelit

90-luvun lama teki minusta sairaalloisen saneeraajan

Kun 90-luvun alkupuolella, koulun ohessa, aloitin varsinaisen työurani Länsikeskuksen Novoshop -myymälässä, Suomi oli syvässä lamassa. Lähes kaikki kaverini olivat työttömiä. Ja Kokoomuksen yritys-setien ”kai se työttömyyskorvaus joku kymppitonnin on!” -tokaisut rytmittivät tuloamme työmaailmaan. Asuimme Pian kanssa 1. vuokrakämpässämme Turun Sohossa, Läntisellä Pitkälläkadulla. Pieni 42m2 kaksio toimi usein ystävien bilekeskuksena, kun sijainti oli keskustassa. Nasu-kissa oli […]

Kiitolliset Madeiralla

Tällä reissulla olemme puhuneet paljon kiitollisuudesta Pian kanssa. Onhan tämä nyt parasta meille mitä rahalla saa. Pitää olla kiitollinen terveydestään, rakkaudestaan ja tästä elämästä. Kuten olen nyt jo useasti kertonutkin, meillä oli monin tavoin rankka syksy. Matkapäivään pääsin raapimalla itseni väkisin. Kun kone lähti, pääsi iso huokaus, koneen ohella, ilmoille. Nyt ollaan oltu täällä kaksi […]

Tyhjä olo, koska elämän kääntöpisteellä

Kirjoitin aiemmin tästä syksystä. Totuuden nimessä alakulo tai lievä masennus on tehnyt tuloaan jo muutaman vuoden. Oma Kalle Keittiöpsykologi sanoo sen johtuvan siitä, että olemme Pian kanssa elämämme kääntöpisteellä. Rakennus ja kerääminen vaihtuvat nyt luopumiseen ja elämiseen. Elämä lyhyesti kerrottuna Vuodet 0-17 elin kai tavallista poikuutta. Olin hyvä jalkapalloilija ja tietokonepelaaminen kiinnosti. Johtuen vanhempien avioerosta […]

Lievän masennuksen alarajoilla

Enää pari viikkoa, niin pääsemme Madeiran levadoille tuulettamaan päitämme. Takana on ehkä raskain syksy ikinä. Käväisin viikonloppuna pohjamudissa. Oli pakko myöntää olevansa hieman masentunut. Syksy on ollut todella raskas erilaisten tapahtumien takia. Lähellä ei ole voitu hyvin, ja ihmiset tuntuvat olevan etääntyneet toisistaan. Lisäksi on tapahtunut muitakin ikäviä käänteitä. Huomasin, että tuttujen ja asiakkaiden vuoksi […]

Ei sormi- vaan päänäppäryyttä?

Olen ollut hetken poissa. Tullut mietittyä. Tässä timosoinimainen lyhytlauseploki. Yksi ystävä jäi paljon velkaa. On painanut paljon päätä. Kiltteys vissiinkin toimii vain tiettyyn pisteeseen. Nyt on pakko koventua. Opettelen kovuutta. Varoa pitää kovuuden veljeä, katkeruutta. Mutta yhtään ja kukaan ei enää saa köyttä. Omani olen laskenut. Rulla tyhjä. Kaksi tarinaa. Kaverin kaveri kuolee. Oireeton suolistopahis […]

Tupakka meni, dopamiinipuutos tuli

Nyt kuusi viikkoa polttamatta ja alakuloinen olo, josta viimeksi kirjoitin, alkaa vasta nyt väistyä. Dopamiinipuutos tuntui tosissaan. Jos katsoo tupakoinnin lopetuskaavioita, ne nostavat vain positiiviset asiat esiin. Missään ei mainita kahta yleistä negatiivista seurausta: Painosi nousee vähintään 5kg:aa ja saatat tippua alakuloon tai lievään masennukseen, kun aivokemiasi muuttuu. Itselle kävi juuri noin. Minulla ei ollut […]

Alakuloinen loppukesä

Isot muutokset ajoivat pieneen alakuloon. Jo kuukauden verran on elämä tuntunut poikkeuksellisen vaisulta. Kuukausi tupakatta tuli tänään täyteen. Samalla tupakan kanssa vähenivät kavereiden kanssa otetut satunnaisoluet, vinksut ja drinksut. Kun tuohon yhdistetään vielä työpuolen muutokset, jotka tekevät yrittämisestä jatkossa entistäkin yksinäisempää ja jatkuva pieni flunssaoireilu (kurkkukipu, poskiontelotulehdus, kuumeet), olen jo kuukauden verran löytänyt itseni alakuloisesta […]

Asenne, luonne, energia ja pelisilmä

Vaikka historian suuressa kaaressa asiat menevätkin parempaan, ei voi olla masentumatta nykymaailmasta. Media suoltaa ikävää, omat poliitikot ovat etääntyneet lopullisesti kansasta ja pelaavat omia valtapelejään. Ison maailman johtajat ovat joko hulluja, narsisteja tai sosiopaatteja. Tarvitsemme nyt vastavoimaa. Yksi sellainen elää tuossa aika vieressä. On ollut mahtavaa seurata sivusta Anna Saivosalmen matkaa itsensä löytämiseen. Teoriaopettajasta tuli […]

Cornell -kuopasta ylös Lefka Ori -vuoriston päälle

Juttelimme juuri Pian kanssa, että meille, kuten tuhansille muillekin ikäisillemme, viime viikolla tapahtunut Chris Cornellin masennuspohjainen mielenhäiriö ja itsensä tappaminen jätti yllättävän ison jäljen. Rumban Kimmo Vanhatalo puhui sukupolvikokemuksesta ja se tuntuukin tutulta. Nyt viimeistään olemme siirtyneet pois nuoruudesta. Rich Larson kirjoitti vielä paremmin samasta aiheesta blogissaan. Nyt kun itsellä on yhden Tekes-projektin loppusuora, ja […]

Päätä suojata päätäsi – aivovaliolle tarvetta

Oletteko huomanneet saman minkä kaveri juuri tokaisi: Meille tuputetaan 284144918:aa dietti-, liikunta- ja muuta ohjeistusta, mutta päähän (aivoihin) saa kaataa ihan mitä vaan! TV, netti ja radio suoltavat 24/7/365 meihin 99,9%:sti täyttä paskaa. Nykyhallitus kun on mitä on, lisää se ahdistusta isolla kertoimella. Katsokaa nyt ”uutisia”: Pelkkää pelottelua, uhkia, sotaa ja negatiivisuutta. Jutut ovat lisäksi […]

Painaako maailma? Nosta sielu musiikilla

Intohimoni on aina ollut musiikki eri muodoissaan. Vielä kun saisi niskaotteen omastakin soiton opettelustaan? Keräsin pitkästä aikaa pienen listan muistamistani biiseistä, jotka nostavat aina omaa sieluani ylöspäin. Toivottavasti joku näistä tekee sen muillekin?

Ihmisen halkeamista loistaa valo

Tämä on oikeastaan trilogian päätösjuttu. Ensimmäiseksi kirjoittelin ihmisestä maapallolla, toiseksi tärkeimmästä asiasta maailmassa ja nyt kolmannessa siirryn pään sisään. Leonard Cohenilta löytyy monta helmeä, joista yksi kuuluu: There is a crack in everything. That’s how the light gets in. Kun mietin ihmistä, mietin noita valohalkeamia. Olen kasvanut varjojen vieressä. Muutamat tutuista eivät jaksaneet elää edes aikuiseksi asti. Aikuiseksi […]

Perustulo voisi ratkaista yhden kansantaudin

Kun nyt puhutaan ”kuntouttavasta työtoiminnasta”, jolla siis ruoskataan työttömiä orjiksi vääriin paikkoihin, pitäisi kääntää ajatusta myös siihen isompaan ongelmaan. Useammat ovat oravanpyörän orjia: Tekevät pääosin epämieluista työtä puolet ajastaan, jotta voivat maksaa ihan ok -tason asunnon 30 vuodessa – tai vaan sen vuokran. He ovat joskus iloisia, mutta valtaosan apaattis-masentuneita. Siitä kärsii parisuhde, perhe, kaverit ja muutkin kanssakulkijat. […]

Miksi elämä tuntuu aika ajoin tyhjältä?

Loistava Kaaron Jani kirjoitti asiasta, jota itsekin pohdin paljon, Hesarin kolumnissaan. Onko tämä merkitysten katoaminen merkki siitä, että ne muuttuvat, kapenevat tai lakkaavat olemasta tässä jatkuvassa kulttuurisessa nahanluonnissa? Tällä hetkellä länsimaiden hurja kulttuurinen muutos tuntuu muuttavan lähes kaikki merkitykset kysymykseksi kustannuksista, mikä kaventaa ihmisenkin merkityksen taloudelliseksi ilmiöksi. Maksoimme lainamme pois joitakin vuosia sitten, ja alkuvaiheen […]

YRITYKSIIN RE-START -PÄIVÄT?

Nyt huomaa hyvin perinteisten markkinointitöiden osalta, että yritykset ovat aivan maassa. Mumistaan hiljaa jotain tarvetta, jolle ei löydy kenelläkään aitoa kiinnostusta. Samaan aikaan työnnämme tuttujen kanssa pariakin uutta liiketoimintaversoa ylös. Siinä tietysti tunnelmat ovat täysin päinvastaiset kuin normityössä. Päästäisiin jo aloittamaan! Yrityksiin RE-START -päiväT? Siitä mieleen juolahti, että jokaisessa yrityksessä pitäisi pitää ns. re-start -päivät. Muutama päivä, […]