Tag Archive for: alakulo

Tyhjä olo, koska elämän kääntöpisteellä

Kirjoitin aiemmin tästä syksystä. Totuuden nimessä alakulo tai lievä masennus on tehnyt tuloaan jo muutaman vuoden. Oma Kalle Keittiöpsykologi sanoo sen johtuvan siitä, että olemme Pian kanssa elämämme kääntöpisteellä. Rakennus ja kerääminen vaihtuvat nyt luopumiseen ja elämiseen. Elämä lyhyesti kerrottuna Vuodet 0-17 elin kai tavallista poikuutta. Olin hyvä jalkapalloilija ja tietokonepelaaminen kiinnosti. Johtuen vanhempien avioerosta […]

Tupakka meni, dopamiinipuutos tuli

Nyt kuusi viikkoa polttamatta ja alakuloinen olo, josta viimeksi kirjoitin, alkaa vasta nyt väistyä. Dopamiinipuutos tuntui tosissaan. Jos katsoo tupakoinnin lopetuskaavioita, ne nostavat vain positiiviset asiat esiin. Missään ei mainita kahta yleistä negatiivista seurausta: Painosi nousee vähintään 5kg:aa ja saatat tippua alakuloon tai lievään masennukseen, kun aivokemiasi muuttuu. Itselle kävi juuri noin. Minulla ei ollut […]

Alakuloinen loppukesä

Isot muutokset ajoivat pieneen alakuloon. Jo kuukauden verran on elämä tuntunut poikkeuksellisen vaisulta. Kuukausi tupakatta tuli tänään täyteen. Samalla tupakan kanssa vähenivät kavereiden kanssa otetut satunnaisoluet, vinksut ja drinksut. Kun tuohon yhdistetään vielä työpuolen muutokset, jotka tekevät yrittämisestä jatkossa entistäkin yksinäisempää ja jatkuva pieni flunssaoireilu (kurkkukipu, poskiontelotulehdus, kuumeet), olen jo kuukauden verran löytänyt itseni alakuloisesta […]

Heittäkää pelastusrengas, vuosi 2016 oli huono vuosi

Ei voi mitään, vaikka kuinka yrittäisi olla positiivinen niin alakulo valtaa mielen. Tämä vuosi oli paska vuosi: Oma melanooma, hirveä määrä hyviä kuolleita artisteja ja ennen kaikkea: Toivo maailmalta hiipuu. Erdogan, Trump, Sipilät, Brexit, Le Pen, Putinin uho … lista on karmiva. Valtaan tässä valheiden ja kohinan täyttämässä maailmassa ovat päässeet taantumuksellisimmat. Kiitos median ja […]