Burnout toista kertaa työuralla – miksi?

Kirjoittelin parisen viikkoa sitten, että päässä kärähti. Teimme viikkotolkulla ympäripyöreitä työpäiviä ja tehtävät seurasivat toisiaan. Lopulta henkinen malja valui yli. Miksi? Nyt olemme viettäneet runsaan viikon sellaista 40% lomaa, eli lähes joka päivä joku asiakas pyytänyt jotain tekemään. Se tarkoittaa, ettei pääse töistä irti tänäkään kesänä. Se taas tarkoittaa burnoutille otollista pohjaa myös tulevaisuudessa, ellemme […]

Kun pää räjähtää ja et usko ammattilaisapuun, mitä tehdä?

Otsikko kertoo tilanteen ja premissin. Oma pääni on nyt täynnä. Ihotautilääkäri sanoi melanoomahoidoissa, että koko iän altistus auringolle ”täyttää maljaa”. Kun malja on täynnä, se purkautuu ihomuutoksina. Ohitin 1. varoituksen ihon osalta, mutta se varsinainen vika on nyt päässä. Olen päättänyt hoitaa sitä vikaa julkisesti, kuten tein melanoomankin osalta. Olen saanut aiemmin apua kirjoittamalla tuskia […]